• Kyselina listová nebo Vitamin B9, kyselina folová ..

     

       

  • Kyselina listová a tablety

  • Kyselina listová, tedy vitamin B9, je důležitá pro správné fungování těla, či podporu některých funkcí organismu, zejména v období před početím dítěte a během těhotenství. Ale jak to bude se samotným přísunem kyseliny listové do našeho těla? V jaké formě můžeme kyselinu listovou nejideálnější zajistit?

    V následujících několika řádcích se budeme hovořit o kyselině listové ve formě tablet. Jednoduše, pokud chcete udělat něco pro Vaše tělo, tak se rozhodněte pro kyselinu listovou ve formě tablet. Ty dostanete ve specializovaných obchodech zaměřených právě na tuto velmi důležitou látku.

    Čím se ještě vyznačuje kyselina listová obecně?

    Kyselinu listovou můžeme považovat za vitamíny, které se dají rozpustit ve vodě, takže konzumace této látky je velmi jednoduchá obecně. Pokud si zakoupíte tuto kyselinu ve formě tablet, tak můžete očekávat, že se tato kyselina bude podílet na metabolismu nukleo a amino kyselin. Pokud máte náběh na srdeční infarkt a mozkovou příhodu, tak pro Vás bude tento vitamín B9 také velmi potřebný. Mezi další prospěšné účinky kyseliny listové patří například snižování rizika vývojových vad embryí během těhotenství. Vitamín B9 stimuluje tvorbu žaludeční kyseliny a zvyšuje chuť k jídlu, udržuje pleť a zlepšuje kvalitu vlasů. Mimo jiné také podporuje funkci jater, žaludku a střev. V neposlední řadě předchází vzniku rakoviny plic, tlustého střeva a konečníku. Pokud se rozhodnete zakoupit si kyselinu listovou v tabletové formě, tak je důležité znát i samotné dávkování. Co se týče dětí, tak pro ty se doporučuje denní dávka 80 - 200 mikrogramů, pro muže a ženy 200 - 300 mikrogramů a pro těhotné a kojící ženy kolem 400 mikrogramů.

    Ve většině případů můžete dostat kyselinu listovou, tedy vitamín B9, ve formě tablet na různých internetových portálech či přímo ve vaší lékárně na požádání. Nehazardujte se svým zdravím a zajistěte si pravidelný přísun kyseliny listové, protože zdraví máme jen jedno!

ČeštinaAngličtinaFrançaisDeutsch
GTranslate Your license is inactive or expired, please subscribe again!